Samotność i izolacja społeczna zwiększają ryzyko niewydolności serca

28-03-2023

Izolacja społeczna i samotność to istotne czynniki ryzyka chorób układu krążenia, a w tym - jak się okazuje - niewydolności serca. Co ważne, znaczenie ma tu po prostu to, czy dana osoba czuje się osamotniona, nawet jeśli żyje w rodzinie lub jakiejś wspólnocie.

Samotność i izolacja społeczna zwiększają ryzyko niewydolności serca [Fot. Tatyana Gladskih - Fotolia.com]

„Izolacja społeczna" dotyczy obiektywnego odłączenia od innych ludzi lub rzadkich kontaktów społecznych, tymczasem „samotność" jest definiowana jako przykre uczucie spowodowane, tym, że rzeczywisty poziom interakcji społecznych jest niższy, niż dany człowiek by sobie tego życzył.

Przez ponad dekadę u kilkuset tysięcy monitorowano stan zdrowia i czynniki psychospołeczne, takie jak izolacja społeczna i samotność.

Zarówno izolacja społeczna, jak i samotność zwiększały ryzyko hospitalizacji lub śmierci z powodu niewydolności serca o 15 do 20 proc. Co ciekawe, ustalono, że sama w sobie izolacja nie miała takiego efektu, przekładała się na wyższe zagrożenie niewydolnością serca tylko, gdy równocześnie deklarowano samotność.

- Wpływ subiektywnej samotności był ważniejszy niż obiektywna izolacja społeczna. Pierwsza z wymienionych może być silniejszym stresorem psychicznym, ponieważ jest powszechna u osób, które są wrogo nastawione lub mają stresujące relacje społeczne - mówi dr Jihui Zhang z Uniwersytetu Medycznego w Guangzhou w Chinach.

Już samo w sobie osamotnienie jest szkodliwe dla zdrowia, ale towarzyszą mu także częściej dodatkowe czynniki źle wpływające na zdrowie, takie jak palenie papierosów i otyłość.

Na podstawie: Social Isolation, Loneliness Increase Risk for Heart Failure

Senior.pl

Tagi: otyłość, papierosy, niewydolność serca, samotność, izolacja społeczna

Przeczytaj także

Otyłość - diagnoza, objawy, leczenie, profilaktyka

Otyłość to nadmierne zmagazynowanie tkanki tłuszczowej, do którego prowadzi nadmierna podaż energii dostarczanej w pożywieniu w stosunku do zapotrzebowania organizmu. Z otyłością powiązane są różnorakie dolegliwości: cukrzyca, nadciśnienie, choroby serca, zwyrodnienia stawów. czytaj dalej »

Zastrzeżenia odpowiedzialności

Podziel się:

Wersja do druku Dodaj link na swojej stronie Kanał RSS

Zobacz także

Skomentuj artykuł:

Komentarze mogą dodawać wyłącznie osoby zalogowane.
Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się

Komentarze

08:11:10, 29-03-2023 mario1234

Odkad pamietam probowalam sie odchudzic, latwo oczywiscie nie bylo, bo ciagle cos podjadam, taka specyfika chyba organizm,u, szczególnie kocham kolacje. Moge jednak smialo powiedziec, ze warto sie postarac, bo odkad schudlam 3,5 kilograma, czuje sie rewelacyjnie. Moze to nie jest mega wynik, ale juz wiem ze warto. Stosowałam już wiele suplementów niby które miały sprawić że w miesiąc schudne 10 kg głupio w to wierzyłam przyznam .... Miałam ponad 20 kg nadwagi i żaden lekarz nie zaproponował mi lekarstwa po którym bym schudła.Bralam różne lekarstwa na odchudzanie z apteki ale nie było żadnego rezultatu..Błędne koło sporo kasy wydane i nie pomogło. Jakiś czas temu byłam u nas w Poznaniu w centrum nie opodał św, Marcina na ul Ratajczaka jest sklep konopny konopna farmacja zaszłam tam i kupiłam dwie rzeczy yerba mate z konopiami i Muscle Care Green Tea wszystko kosztowało nie całe 40 zł znajdziecie ich w sieci ....Yerbe piłam 6 razy dziennie kapsułkę stosowałam jedna na dzień. w miesiąc może nie schudłam 10 kg ale ponad 3 kilo ze mnie zeszło więc polecam jak ktoś chce pomału natruralnie gubić z wagi
... zobacz więcej
14:08:33, 12-06-2023 marta60

Warto jest poczytać sobie o karnozynie: https://karnozyna.com/ Karnozyna może mieć korzystny wpływ na zdrowie serca poprzez redukcję poziomu lipidów we krwi, regulację ciśnienia krwi i zmniejszenie stresu oksydacyjnego. Może to przyczynić się do zmniejszenia ryzyka chorób sercowo-naczyniowych.

Z wiekiem często dochodzi do zmneijszenia ilości karnozyny w organizmie, tak wieć warto jest zastanowić się nad suplementacją.

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.